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数々のメディアでも取り上げられて日本にも上陸したSquatty Pottyが理にかなっている。

Squatty Potty(スクワポティー)

Squatty Potty(スクワティポティー) 洋式トイレ用足置き台(トイレ踏み台) 高さ 18 cm (7inch)

Squatty Potty(スクワティポティー) 洋式トイレ用足置き台(トイレ踏み台) 高さ 18 cm (7inch)

元々、人間はしゃがんで用を足していたと言われています。

しかし、洋式トイレが発明されてからは、それが急速に広がっていきました。

大腸に関係する病気(結腸炎、大腸炎、痔、便秘、結腸癌、虫垂炎等)の症状はしばしば食物繊維の不足が主な原因と言われてきました。ところが、最近の研究では、食物繊維の不足より、排便時の姿勢(洋式便座に座る姿勢)の方が、その原因としては大きいということがわかってきました。

排泄時には通常は洋式だと腸から肛門にかけてカーブしていて力みを必要とします。この力みも排泄にはあまりよくありません。

ここでSquatty Potty(スクワポティー)を使用することによって和式で排泄する体勢に近くなることによってスムーズな排泄が可能になります。

薬でもなく、マッサージでもなくておなかスッキリして便秘改善のお供にSquatty Potty(スクワポティー)

 

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